آلو سیاه یک میوه تابستانی بسیار پرخاصیت و پرمصرف می باشد که دارای شکل ظاهری گرد و رنگ قرمز و بنفش تیره مایل به سیاه می باشد، این میوه خوشمزه دارای طعم شیرین، ترش و ملس بوده و یک میوه تک هسته ای با گوشت نرم و زرد رنگ می باشد که به صورت تازه و خشک شده قابل استفاده است، نوع خشک شده آن برای فصولی از سال که دسترسی به آن امکان پذیر نمی باشد بسیار عالی می باشد و جزو تنقلات بسیار پرطرفدار به حساب می آید و به دلیل قند پایین، کالری کم و انرژی بالایی که دارد یک میان وعده عالی برای کودکان، ورزشکاران و کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند به حساب می آید.
خرید آلو سیاه خشک به طرق مختلفی امکان پذیر است می توان آن را به صورت حضوری از فروشگاه های عرضه کننده آن خریداری کرد که خرید حضوری کمی وقت گیر و هزینه بر خواهد بود و به همین دلیل توصیه نمی شود چراکه مقرون به صرفه نخواهد بود، همچنین می توان این محصول خوشمزه را به صورت عمده و یا در بسته بندی های زیبا و اوزان مختلف به صورت اینترنتی سفارش داد به این صورت که انواع این محصول در کیفیت عالی و قیمت مناسب در بسته بندی های شکیل و زیبا و در اوزان مختلف در وب سایت های اینترنتی ما به اشتراک گذاشته شده است تا مشتریان و متقاضیان داخلی و خارجی پس از مراجعه به وب سایت های اینترنتی ما و مشاهده انواع محصولات پس از ثبت سفارشات لازم خرید خود را انجام دهند و لذت یک خرید راحت، مطمئن و بی دغدغه را تجربه نمایند و همچنین از مزایای خرید غیرحضوری مثل تخفیف های احتمالی و ارسال رایگان درب منزل بهره‌مند شوند.
آلو خشک سیاه
آلو یکی از خوشمزه ترین میوه های تابستانی به حساب می آید که به صورت کلی در خانواده شلیل، زرآلو، هلو و… رده بندی می شود و دارای انواع و اقلام مختلفی همچون آلو سیاه، زرد، قرمز و… می باشد که هر کدام دارای خواص و ویژگی های منحصر به فرد خود می باشند، این میوه خوشمزه به صورت تازه و خشک شده مورد استفاده قرار می گیرد، نوع خشک شده آن از خاصیت فراوانی برخوردار است و دارای طرفداران بیشماری است.
آلو به روش های مختلف سنتی و صنعتی قابل خشک شدن است و آلو خشک شده نیز همانند آلو تازه دارای انواع مختلفی همچون آلو سیاه خشک، آلو بخارا و… است، اصولا آلو سیاه دارای رنگ قرمز تیره یا بنفش می باشد به همین دلیل به آن آلو سیاه می گویند، پس از شستن آلو و خیس کردن آن در مقداری آب می توان آن را به روش های خانگی مختلفی خشکاند یا با کمک دستگاه های مربوطه در کارخانجات خشک کرد.
آلو سیاه خشک سرشاز از مواد مغذی فراوانی است این ماده غذایی در واقع یک نوع تنقلات به حساب می آید و همچنین می توان از آن در تهیه انواع غذا مثل خورشت، خوراک، کوفته و… بهره گرفت، آلو به دلیل دارا بودن املاح معدنی فراوانی که درون خود دارد یک منبع غذایی فوق العاده به حساب می آید، سرشار از انواع پروتئین، ویتامین، منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، آنتی اکسیدان و… است که ارزش غذایی آن را بالا برده است، این محصول علاوه بر خاصیت خوراکی و تغذیه ای بالایی که دارد دارای ارزش دارویی و درمانی بالایی است به طوری که برای سلامتی و درمان بسیاری از امراض بدن مفید می باشد.
آلو خشک سیاه یک منبع مغذی و پر خاصیت به حساب می آید، این ماده غذایی سرشار از فیبر و ویتامین سی می باشد، فیبر موجود در آن باعث بهبود هضم غذا می شود و به روند کاهش وزن کمک شایانی می کند و به صورت کلی برای درمان مشکلات گوارشی بسیار عالی می باشد، به دلیل خاصیت ملین بودن یبوست را از بین می برد و برای کسانی که از مشکلات دفع رنج می برند بسیار مناسب می باشد، چراکه باعث عملکرد بهتر روده ها و به طور کلی دستگاه گوارش می شود.
آلو سرشار از آنتی اکسیدان های فراوانی است، این آنتی اکسیدان ها باعث نابودی رادیکال های آزاد بدن می شوند که باعث از بین رفتن سلول های مفید هستند و به همین دلیل برای پیشگیری و درمان سرطان بسیار مفید هستند، همچنین آلو به دلیل دارا بودن همین آنتی اکسیدان مانع از جذب کلسترول های بد خون شده و به درمان مشکلات قلبی و عروقی کمک می کند و باعث جلوگیری از سکته قلبی و سایر امراض مربوط به قلب و عروق می شود.
آلو سیاه خشک به دلیل اینکه از قند پایینی برخوردار است و به دلیل گلوکز پایینی که دارد باعث کنترل و کاهش قند خون شده و مصرف آن برای افراد دیابتی توصیه می شود و یک منبع غذایی مطمئن برای آن ها به حساب می آید، همچنین مصرف روزانه این ماده غذایی باعث درمان مشکلات کبدی شده و برای سلامت پوست و مو نیز تاثیرگذار است، مانع از پیری زودرس شده و در جوان سازی پوست نیر تاثیرگذار است.
آلو خشک سیاه یک میان وعده خوشمزه و کم کالری می باشد که خوردن آن به دلیل دارا بودن هزاران خاصیت به شدت توصیه می شود البته لازم به ذکر است که به دلایل مختلفی نباید در خوردن آن زیاده روی کرد، چراکه در کنار مزایای بالایی که دارد مصرف بیش از اندازه و غیراصولی آن می تواند باعث بروز مشکلاتی برای سلامت بدن شود، این میوه خشک به دلیل طبع سردی که دارد برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود، همچنین به دلیل خاصیت ملین بودن باعث روان شدن روده و معده شده و مصرف زیاد آن باعث سوزش معده، دل پیچه، دل درد، اسهال می گردد.
آلو سیاه خشک به طرق مختلفی قابل استفاده است، می توان میوه آن را به صورت کامل یا اسلایس شده خشک نمود، این میوه خشک برای زنان باردار مفید می باشد و باعث سلامت جنین و مادر می شود و در تقویت سیستم ایمنی بدن مادر موثر می باشد.
آلو سیاه خشک شده به دلیل کلسیم فراوانی که دارد باعث افزایش بافت و تراکم استخوان ها شده و به سلامت دندان و استخوان کمک شایانی می کند مانع از ریزش و پوکی استخوان و درنتیجه شکستگی آن ها می شود.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.